Fruits
Raisin
Fruit en grappes, sucré et juteux, consommé frais ou intégré aux salades.
Calcium 11,2 mg pour 100 g 💶 ≈ 4,50 € / kg 71 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Guide pratique
Les ingrédients
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1165 ingrédients
Affichage de 385 à 432 — page 9 sur 25.
Classement selon Calcium, en mg pour 100 g.
Fruits
Fruits
Raisin blanc à gros grain cru
Raisin blanc à gros grain cru, fiche nutritionnelle distinguant précisément la variété et la préparation indiquées. À utiliser dans les desserts, compotes, salades ou recettes sucrées-salées.
Calcium 12 mg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 71,6 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Raisin Chasselas cru
Raisin Chasselas cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Raisin Chasselas, cru ». Convient aux desserts, compotes, collations, petits-déjeuners et recettes sucrées-salées.
Calcium 16 mg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 77,8 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Raisin noir cru
Raisin noir cru, fiche nutritionnelle distinguant précisément la variété et la préparation indiquées. À utiliser dans les desserts, compotes, salades ou recettes sucrées-salées.
Calcium 8,98 mg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 69,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Raisin noir Muscat cru
Raisin noir Muscat cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Raisin noir Muscat, cru ». Convient aux desserts, compotes, salades de fruits, collations et recettes sucrées-salées.
Calcium 13 mg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 86,6 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Ramboutan
Ramboutan, ingrédient fruité pouvant être consommé ou cuisiné selon sa maturité et la recette. Les valeurs Ciqual correspondent à la partie comestible décrite.
Calcium 22 mg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg — pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Rhubarbe cuite
Rhubarbe cuite, fiche nutritionnelle distinguant précisément la variété et la préparation indiquées. À utiliser dans les desserts, compotes, salades ou recettes sucrées-salées.
Calcium 65,5 mg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 18,8 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Salade de fruits au sirop égouttée
Salade de fruits au sirop égouttée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop (sans précision sur léger ou classique), appertisé, égouttée (aliment moyen) ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Calcium 11,2 mg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 64,9 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits
Salade de fruits frais
Salade de fruits frais, fiche nutritionnelle distinguant précisément la variété et la préparation indiquées. À utiliser dans les desserts, compotes, salades ou recettes sucrées-salées.
Calcium 14,5 mg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 79,3 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits
Tamarin frais
Tamarin frais, ingrédient fruité pouvant être consommé ou cuisiné selon sa maturité et la recette. Les valeurs Ciqual correspondent à la partie comestible décrite.
Calcium 74 mg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg — pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Taro cru
Taro cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Taro, tubercule, cru ». Convient aux desserts, compotes, salades de fruits, boissons et préparations sucrées-salées.
Calcium 43 mg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 105 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits
Zeste de citron cru
Zeste de citron cru, fiche nutritionnelle distinguant précisément l’état de préparation indiqué. À utiliser dans les desserts, salades de fruits, compotes ou recettes sucrées et salées.
Calcium 134 mg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg — pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque
Amandes grillées salées
Amandes grillées salées, ingrédient destiné aux collations, salades, pâtisseries ou sauces. La fiche nutritionnelle correspond à la préparation indiquée.
Calcium 268 mg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 647 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque
Noix de cajou grillées sans sel ajouté
Noix de cajou grillées sans sel ajouté, ingrédient destiné aux collations, salades, pâtisseries ou sauces. La fiche nutritionnelle correspond à la préparation indiquée.
Calcium 38 mg pour 100 g 💶 ≈ 20,00 € / kg 630 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque
Noix de coco immature fraîche
Noix de coco immature fraîche, ingrédient fruité pouvant être consommé ou cuisiné selon sa maturité et la recette. Les valeurs Ciqual correspondent à la partie comestible décrite.
Calcium 14 mg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 360 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque
Noix de macadamia
Noix très riche en lipides, à texture croquante et goût doux.
Calcium 85 mg pour 100 g 💶 ≈ 30,00 € / kg 757 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque
Noix de macadamia grillées salées
Noix de macadamia grillées salées, ingrédient destiné aux collations, salades, pâtisseries ou sauces. La fiche nutritionnelle correspond à la préparation indiquée.
Calcium 70 mg pour 100 g 💶 ≈ 35,00 € / kg 724 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque
Noix de pécan
Noix douce et riche en lipides insaturés, utilisée en collation, pâtisserie et salades.
Calcium 70 mg pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 727 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque
Noix du Brésil
Grosse noix riche en lipides et particulièrement concentrée en sélénium.
Calcium 160 mg pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 701 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et féculents
Châtaigne cuite
Châtaigne cuite, utilisée en accompagnement, purée ou dessert.
Calcium 46 mg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 123 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Amande
Fruit à coque croquant pour collations, pâtisseries, granolas et sauces.
Calcium 260 mg pour 100 g 💶 ≈ 15,00 € / kg 615 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Beurre de cacahuète
Pâte d’arachide onctueuse, utilisée sur les tartines, dans les sauces, desserts et smoothies.
Calcium 49 mg pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / kg 643 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Cacahuètes grillées salées
Cacahuètes grillées salées, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 47,4 mg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 635 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Cacahuètes grillées sans sel
Cacahuètes grillées sans sel, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 52,4 mg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 644 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Cacahuètes sans sel ajouté
Cacahuètes sans sel ajouté, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 57 mg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 623 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Châtaigne en conserve
Châtaigne en conserve, ingrédient destiné aux plats salés, desserts, purées ou accompagnements. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 21,1 mg pour 100 g 💶 ≈ 10,00 € / kg 145 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Châtaignes crues
Châtaignes crues, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 23 mg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 189 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Châtaignes grillées
Châtaignes grillées, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 28,5 mg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 211 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Graines de chia
Petites graines capables de former un gel, utilisées dans puddings, pains et substituts d’œuf.
Calcium 631 mg pour 100 g 💶 ≈ 11,00 € / kg 454 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Graines de courge
Graines croquantes pouvant être ajoutées aux salades, pains sans gluten et granolas.
Calcium 46 mg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 618 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Fruits à coque et graines
Graines de lin
Graines riches en lipides, souvent moulues et hydratées pour lier les préparations.
Calcium 223 mg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 528 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Graines de sésame
Petites graines riches en lipides, utilisées entières, grillées ou moulues en tahini.
Calcium 962 mg pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / kg 606 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Fruits à coque et graines
Graines de tournesol
Graines croquantes et économiques, adaptées aux salades, pains sans gluten et granolas.
Calcium 78 mg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 653 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Fruits à coque et graines
Mélange apéritif de graines et fruits séchés sans sel
Mélange apéritif de graines et fruits séchés sans sel, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Calcium 160 mg pour 100 g 💶 ≈ 16,00 € / kg 493 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Mélange de graines et raisins secs sans sel
Mélange de graines et raisins secs sans sel, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Mélange apéritif de graines et raisins secs, sans sel ajouté ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Calcium 90 mg pour 100 g 💶 ≈ 16,00 € / kg 541 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Noisette
Fruit à coque aromatique pour desserts, pâtes à tartiner, granolas et sauces.
Calcium 120 mg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 632 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Noisettes grillées sans sel
Noisettes grillées sans sel, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 123 mg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 684 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Noix
Fruit à coque au goût marqué, utilisé en salade, pâtisserie, pesto et collation.
Calcium 75 mg pour 100 g 💶 ≈ 16,00 € / kg 709 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Noix de cajou grillées salées
Noix de cajou grillées salées, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Noix de cajou, grillée, salée ». Convient aux collations, salades, pâtisseries, sauces et garnitures.
Calcium 40,3 mg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 632 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Noix de cajou sans sel ajouté
Fruit à coque doux et crémeux, consommé nature ou utilisé dans les sauces et préparations végétales.
Calcium 39 mg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 618 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Noix de coco fraîche
Chair fraîche douce et croquante, utilisable dans les desserts, currys, salades et boissons.
Calcium 13,5 mg pour 100 g 💶 ≈ 5,50 € / kg 369 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits à coque et graines
Noix de coco séchée
Chair de noix de coco déshydratée, utilisée râpée ou en copeaux.
Calcium 26 mg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 692 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Pignon de pin
Petite graine tendre et parfumée, utilisée dans le pesto, les salades et les plats méditerranéens.
Calcium 6,2 mg pour 100 g 💶 ≈ 48,00 € / kg 712 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Pistache sans sel ajouté
Fruit à coque vert et croquant, utilisé à l’apéritif, en pâtisserie, pesto ou garniture.
Calcium 107 mg pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 631 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Pistaches grillées salées
Pistaches grillées salées, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 98,5 mg pour 100 g 💶 ≈ 22,00 € / kg 617 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits à coque et graines
Purée de marrons en conserve
Purée de marrons en conserve, ingrédient adapté aux collations, salades, pâtisseries, pains sans gluten ou sauces. La fiche correspond à la préparation indiquée.
Calcium 14,9 mg pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / kg 102 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Fruits cuits
Pomme cuite à l’eau
Pomme cuite à l’eau, fiche nutritionnelle distinguant précisément l’état de préparation indiqué. À utiliser dans les desserts, salades de fruits, compotes ou recettes sucrées et salées.
Calcium 5 mg pour 100 g 💶 ≈ 3,20 € / kg 54 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Fruits cuits
Pomme rôtie au four
Pomme rôtie au four, fiche nutritionnelle distinguant précisément l’état de préparation indiqué. À utiliser dans les desserts, salades de fruits, compotes ou recettes sucrées et salées.
Calcium < 5 mg pour 100 g 💶 ≈ 3,50 € / kg 52,7 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten