Sans Gluten Facile : recettes simples, gourmandes et 100 % sans gluten.
Noisette
← Tous les ingrédients Fruits à coque et graines

Noisette

Fruit à coque aromatique pour desserts, pâtes à tartiner, granolas et sauces.

Naturellement sans gluten
Vigilance : Naturellement sans gluten. Allergène : fruits à coque.
Calculateur nutritionnel

Adapter les valeurs à votre quantité

Choisissez un poids, un volume ou un nombre de pièces lorsque la conversion est disponible.

Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories 632 kcal pour 100 g
Protéines 14,4 g pour 100 g
Glucides 7,16 g pour 100 g
Lipides 56,9 g pour 100 g
Fibres 11,6 g pour 100 g
Coût moyen indicatif

≈ 18,00 € / kg

Référence enregistrée : 18,00 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 1,80 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 14/07/2026

Saisonnalité

Récolte de septembre à novembre ; disponible toute l’année sèche.

Conservation

Conserver au sec, au frais et dans un contenant fermé.

Substitutions possibles

Amande, noix ou graines de tournesol.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie2 610 kJ
Énergie632 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau7,3 g
Protéines14,4 g
Glucides7,16 g
Sucres4,9 g
Lipides56,9 g
Acides gras saturés4,75 g
Fibres alimentaires11,6 g
Sel< 0,013 g

Minéraux

ConstituantQuantité
Calcium120 mg
Fer3 mg
Magnésium160 mg
Phosphore340 mg
Potassium860 mg
Sodium< 5 mg
Zinc2,3 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)1,33 µg
Vitamine D< 0,25 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)16,3 mg
Vitamine K1< 0,8 µg
Vitamine C< 0,5 mg
Vitamine B10,35 mg
Vitamine B20,088 mg
Vitamine B30,71 mg
Vitamine B51,64 mg
Vitamine B60,21 mg
Vitamine B9 (folates DFE)65,2 µg
Vitamine B120 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

Préférences de cookies