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Beurre de cacahuète

Pâte d’arachide onctueuse, utilisée sur les tartines, dans les sauces, desserts et smoothies.

Étiquette à vérifier

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Quantité

Unité

Quantité calculée 30 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Densité indicative utilisée : 1,090 g/ml.

Calories 193 kcal pour 30 g

Protéines 6,66 g pour 30 g

Glucides 5,19 g pour 30 g

Lipides 15,4 g pour 30 g

Fibres 1,5 g pour 30 g

Coût moyen indicatif

≈ 9,00 € / kg

Référence enregistrée : 9,00 € pour 1 kg.

Pour 30 g : ≈ 0,27 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque, le conditionnement et la saison. Actualisation : 14/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année.

Conservation

Conserver selon les indications du fabricant, bien refermer après ouverture.

Substitutions possibles

Purée d’amande, de noisette ou de noix de cajou.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 30 g.

Énergie

Constituant	Quantité
Énergie	801 kJ
Énergie	193 kcal

Macronutriments

Constituant	Quantité
Eau	0,369 g
Protéines	6,66 g
Glucides	5,19 g
Sucres	3,15 g
Lipides	15,4 g
Acides gras saturés	3,03 g
Fibres alimentaires	1,5 g
Sel	0,321 g

Minéraux

Constituant	Quantité
Calcium	14,7 mg
Fer	0,522 mg
Magnésium	50,4 mg
Phosphore	101 mg
Potassium	167 mg
Sodium	128 mg
Zinc	0,753 mg

Vitamines

Constituant	Quantité
Vitamine A (équivalents rétinol)	0 µg
Vitamine D	0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)	2,73 mg
Vitamine K1	0,09 µg
Vitamine C	0 mg
Vitamine B1	0,045 mg
Vitamine B2	0,057 mg
Vitamine B3	3,93 mg
Vitamine B5	0,342 mg
Vitamine B6	0,132 mg
Vitamine B9 (folates DFE)	26,1 µg
Vitamine B12	0 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.