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Classement selon Fibres alimentaires, en g pour 100 g.
Légumineuses
Haricots blancs à la sauce tomate en conserve, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Haricots blancs à la sauce tomate, appertisés ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 5 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 80,5 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Haricots blancs cuits à l’eau, prêts pour les soupes, salades et mijotés.
Fibres alimentaires 13,8 g pour 100 g 💶 ≈ 4,20 € / kg 112 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Haricots blancs cuits et appertisés pour soupes, salades et plats mijotés.
Fibres alimentaires 7 g pour 100 g 💶 ≈ 3,50 € / kg 85,5 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Légumineuses économiques pour soupes, salades, purées et plats mijotés.
Fibres alimentaires 15,2 g pour 100 g 💶 ≈ 3,00 € / kg 307 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Haricots mungo cuits, tendres et adaptés aux salades, currys et soupes.
Fibres alimentaires 6,4 g pour 100 g 💶 ≈ 5,50 € / kg 95,7 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Petits haricots verts utilisés dans les currys, soupes et préparations germées.
Fibres alimentaires 18,3 g pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 343 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Haricots rouges cuits à l’eau, utilisés dans les salades et plats mijotés.
Fibres alimentaires 11,6 g pour 100 g 💶 ≈ 4,50 € / kg 116 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Haricots rouges déjà cuits et appertisés, utilisés dans les chili et salades.
Fibres alimentaires 7 g pour 100 g 💶 ≈ 3,50 € / kg 108 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Légumineuses pour chili, salades, soupes et préparations végétales.
Fibres alimentaires 15,2 g pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 314 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentille blonde sèche, source végétale utilisable dans les plats complets, salades, sauces ou préparations sans gluten.
Fibres alimentaires 12,1 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 339 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Légumineuse décortiquée à cuisson rapide, idéale pour les soupes, currys, purées et galettes.
Fibres alimentaires 15,4 g pour 100 g 💶 ≈ 4,50 € / kg 328 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Légumineuses
Lentille verte sèche, source végétale utilisable dans les plats complets, salades, sauces ou préparations sans gluten.
Fibres alimentaires 16,4 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 327 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Petites lentilles noires qui gardent bien leur forme après cuisson.
Fibres alimentaires 8,45 g pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 125 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles blondes cuites, douces et adaptées aux plats mijotés.
Fibres alimentaires 6 g pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 122 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Grosses lentilles claires, utilisées dans les soupes et plats mijotés.
Fibres alimentaires 8,45 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 125 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles à saveur douce, adaptées aux salades, soupes et plats mijotés.
Fibres alimentaires 8,45 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 125 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles corail cuites, fondantes, adaptées aux dahls, purées et soupes.
Fibres alimentaires 8,2 g pour 100 g 💶 ≈ 4,50 € / kg 123 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles cuisinées en conserve égouttées, source végétale de protéines et de fibres, proposée comme fiche nutritionnelle distincte selon son état de préparation.
Fibres alimentaires 4 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 90,4 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Lentilles cuites, aliment moyen, source végétale de protéines et de fibres, proposée comme fiche nutritionnelle distincte selon son état de préparation.
Fibres alimentaires 8,45 g pour 100 g 💶 ≈ 4,50 € / kg 125 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles germées fraîches, source végétale de protéines et de fibres, proposée comme fiche nutritionnelle distincte selon son état de préparation.
Fibres alimentaires 3,1 g pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / kg 123 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles sèches, aliment moyen, source végétale de protéines et de fibres, proposée comme fiche nutritionnelle distincte selon son état de préparation.
Fibres alimentaires 16,3 g pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 327 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Légumineuse cuite apportant protéines végétales et fibres, adaptée aux salades, soupes et plats mijotés.
Fibres alimentaires 8,45 g pour 100 g 💶 ≈ 3,80 € / kg 125 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Lentilles vertes cuites, prêtes pour les salades, soupes et accompagnements.
Fibres alimentaires 8,45 g pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 125 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Graines de lupin cuites et conservées en saumure, servies à l’apéritif ou en salade.
Fibres alimentaires 18,9 g pour 100 g 💶 ≈ 10,00 € / kg 356 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Pois cassés cuits, fondants, utilisés dans les purées et soupes.
Fibres alimentaires 7,95 g pour 100 g 💶 ≈ 3,80 € / kg 129 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Légumineuses sans trempage prolongé, idéales pour soupes, purées et dahls.
Fibres alimentaires 25,5 g pour 100 g 💶 ≈ 2,80 € / kg 347 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Légumineuse cuite adaptée aux salades, currys, houmous et galettes.
Fibres alimentaires 8,2 g pour 100 g 💶 ≈ 3,00 € / kg 148 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Pois chiches cuits à l’eau, prêts pour les salades, currys et houmous.
Fibres alimentaires 8,2 g pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 148 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Pois chiches déjà cuits et appertisés, pratiques pour salades, currys et houmous.
Fibres alimentaires 5,45 g pour 100 g 💶 ≈ 3,00 € / kg 122 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Légumineuses
Pois chiches secs, source végétale de protéines et de fibres, proposée comme fiche nutritionnelle distincte selon son état de préparation.
Fibres alimentaires 12,2 g pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 350 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Légumineuses
Soja en grains, source végétale utilisable dans les plats salés, galettes, sauces ou préparations sans gluten selon le produit.
Fibres alimentaires 9,3 g pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 441 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Matières grasses
Matière grasse laitière utilisée pour cuire, pâtisser et enrichir les préparations.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 10,50 € / kg 753 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Matières grasses
Beurre contenant du sel, utilisé en cuisson, tartines et pâtisserie salée ou sucrée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 725 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Matières grasses
Huile d’olive vierge extra adaptée aux assaisonnements et à de nombreuses cuissons.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 10,00 € / litre 899 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Blanc d’œuf cru, forme précise de l’œuf utile pour affiner les calculs nutritionnels des recettes et des portions.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 48,1 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Blanc d’œuf cuit, composant de l’œuf correspondant à l’état de cuisson indiqué, utilisable en pâtisserie, sauce ou préparation salée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 47,3 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Blanc d’œuf en poudre, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), en poudre ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 356 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Œufs
Jaune d’œuf cru, forme précise de l’œuf utile pour affiner les calculs nutritionnels des recettes et des portions.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 307 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Jaune d’œuf cuit, composant de l’œuf correspondant à l’état de cuisson indiqué, utilisable en pâtisserie, sauce ou préparation salée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 340 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Jaune d’œuf en poudre, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 667 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Œufs
Œuf à la coque, forme précise de l’œuf utile pour affiner les calculs nutritionnels des recettes et des portions.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,40 € / pièce 142 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Œuf de poule cuit à la poêle sans ajout de matière grasse.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,42 € / pièce 157 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Œuf d’oie cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Oeuf d'oie, cru ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,90 € / kg 180 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Petit œuf utilisé en apéritif, salade ou décoration de plats.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,25 € / pièce 154 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Œuf de cane cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Oeuf de cane, cru ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,90 € / kg 181 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Œuf de dinde cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Oeuf de dinde, cru ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,90 € / kg 166 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Œuf de poule cuit dans sa coquille jusqu’à coagulation complète.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,42 € / pièce 134 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Œufs
Œuf poché, fiche destinée au suivi des portions réellement consommées.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 0,42 € / pièce 139 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten