Recherchez un ingrédient et classez les résultats selon les calories, les protéines, les vitamines, les minéraux ou les oligo-éléments.
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Classement selon Sélénium, en µg pour 100 g.
Céréales et féculents
Riz blanc précuit cuit sans sel, ingrédient féculent utilisable comme base de repas, accompagnement ou aide culinaire dans les recettes sans gluten.
Sélénium 4,1 µg pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg — pour 100 g Étiquette à vérifier
Céréales et féculents
Riz dont le son est conservé, plus riche en fibres que le riz blanc.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 3,50 € / kg 350 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Céréales et féculents
Riz complet cuit, utilisé comme accompagnement ou base de salade.
Sélénium < 2 µg pour 100 g 💶 ≈ 3,40 € / kg 187 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Céréales et féculents
Riz rouge cru, féculent ou produit céréalier utile pour les accompagnements et recettes sans gluten. La fiche nutritionnelle correspond précisément au produit indiqué.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 352 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Céréales et féculents
Riz rouge cuit, féculent ou produit céréalier utile pour les accompagnements et recettes sans gluten. La fiche nutritionnelle correspond précisément au produit indiqué.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 7,50 € / kg 141 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Céréales et féculents
Grain sombre à texture ferme, souvent utilisé en mélange ou en salade.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 344 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Céréales et féculents
Riz semi-complet cuit, féculent ou produit céréalier utile pour les accompagnements et recettes sans gluten. La fiche nutritionnelle correspond précisément au produit indiqué.
Sélénium < 2 µg pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 165 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Céréales et féculents
Riz thaï cuit, féculent ou produit céréalier utile pour les accompagnements et recettes sans gluten. La fiche nutritionnelle correspond précisément au produit indiqué.
Sélénium < 2 µg pour 100 g 💶 ≈ 4,00 € / kg 143 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Céréales et féculents
Son de riz, féculent ou produit céréalier utile pour les accompagnements et recettes sans gluten. La fiche nutritionnelle correspond précisément au produit indiqué.
Sélénium 15,6 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 398 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Céréales et féculents
Céréale ancienne à saveur douce, utilisable en grains, en accompagnement ou dans les salades.
Sélénium 43 µg pour 100 g 💶 ≈ 4,50 € / kg 349 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Champignons
Champignons de Paris en conserve égouttés, champignon utilisable dans les poêlées, sauces, risottos et accompagnements. La fiche distingue précisément la forme fraîche, cuite, séchée ou appertisée.
Sélénium < 1 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 18,3 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Champignons
Champignons de Paris poêlés sans matière grasse, champignon utilisable dans les poêlées, sauces, risottos et accompagnements. La fiche distingue précisément la forme fraîche, cuite, séchée ou appertisée.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 38,4 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Champignons
Champignon jaune parfumé, utilisé dans les poêlées et sauces.
Sélénium 0,65 µg pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 24,7 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Charcuteries
Filet de porc salé et fumé, généralement plus maigre que le bacon de poitrine.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 118 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Charcuteries
Jambon de porc salé et séché, servi en tranches ou utilisé dans les salades et plats.
Sélénium 5,66 µg pour 100 g 💶 ≈ 32,00 € / kg 239 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Charcuteries
Jambon cuit tranché, pratique pour les repas froids et les préparations rapides.
Sélénium 10,4 µg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 113 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Charcuteries
Saucisse fraîche de porc destinée à être cuite à cœur.
Sélénium 11,2 µg pour 100 g 💶 ≈ 13,00 € / kg 321 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Condiments
Petits concombres conservés au vinaigre, servis en accompagnement ou dans les sauces.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 16 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments
Condiment piquant utilisé dans les vinaigrettes, sauces et marinades.
Sélénium 21 µg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 151 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments
Moutarde contenant des graines entières ou partiellement broyées.
Sélénium 70 µg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 142 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments
Sauce de soja fermentée généralement sans blé, utilisée pour assaisonner.
Sélénium 3,2 µg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / litre 39,9 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Condiments
Vinaigre doux et aromatique utilisé dans les vinaigrettes, marinades et réductions.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / litre 91,7 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments
Vinaigre classique pour vinaigrettes, marinades et déglaçages.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 2,20 € / litre 20,6 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Condiments et sauces
Caviar de tomates, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Caviar de tomates ». Convient aux sauces, assaisonnements, fonds, marinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 218 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Guacamole, condiment ou préparation permettant d’assaisonner et d’accompagner de nombreuses recettes. La composition peut varier selon les marques.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 14,00 € / kg 191 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Mayonnaise allégée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Mayonnaise à teneur réduite en matière grasse ou mayonnaise allégée, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 297 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Raifort frais, condiment ou sauce destiné à assaisonner les plats, marinades, salades et préparations culinaires.
Sélénium 0,2 µg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 73,2 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Condiments et sauces
Sauce au curry chaude, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce au curry, chaude, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, fonds, marinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 5 µg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 77,4 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce au yaourt maison, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce au yaourt, faite maison ». Convient aux sauces, assaisonnements, fonds, marinades et recettes du quotidien.
Sélénium 2,67 µg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 98,5 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce barbecue, condiment ou sauce destiné à assaisonner les plats, marinades, salades et préparations culinaires.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 136 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce béarnaise, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce béarnaise, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 14,00 € / kg 455 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce béchamel préemballée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce béchamel, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, fonds, marinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 4,18 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 105 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce bolognaise préemballée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce tomate à la viande ou sauce bolognaise, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, fermentations, préparations gélifiées et recettes du quotidien.
Sélénium < 10 µg pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / litre 93,8 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce bourguignonne, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce bourguignonne, préemballée ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / kg 439 kcal pour 100 g Certification sans gluten conseillée
Condiments et sauces
Sauce hollandaise, condiment ou sauce destiné à assaisonner les plats, marinades, salades et préparations culinaires.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 10,00 € / kg 197 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce moutarde préemballée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce moutarde, préemballée ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Sélénium 1,6 µg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 233 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce tartare, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce tartare, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 500 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce tomate aux champignons, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce tomate aux champignons, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 6,00 € / kg 68,3 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce tomate aux oignons, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce tomate aux oignons, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 10 µg pour 100 g 💶 ≈ 5,00 € / kg 78,8 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sauce tomate aux olives, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce tomate aux olives, préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium < 20 µg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 110 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Sel blanc alimentaire non iodé, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) ». Convient aux sauces, assaisonnements, tartinades et recettes du quotidien.
Sélénium 1,1 µg pour 100 g 💶 ≈ 1,50 € / kg 0 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Tapenade, condiment ou préparation permettant d’assaisonner et d’accompagner de nombreuses recettes. La composition peut varier selon les marques.
Sélénium 2,2 µg pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 229 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Vinaigre, condiment ou préparation permettant d’assaisonner et d’accompagner de nombreuses recettes. La composition peut varier selon les marques.
Sélénium 0,1 µg pour 100 g 💶 ≈ 2,50 € / litre 22,5 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Vinaigrette à l’huile d’olive, condiment ou sauce destiné à assaisonner les plats, marinades, salades et préparations culinaires.
Sélénium < 3,35 µg pour 100 g 💶 ≈ 8,00 € / kg 471 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Vinaigrette allégée préemballée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce vinaigrette allégée en matière grasse (25 à 50% d'huile), préemballée ». Convient aux sauces, assaisonnements, fermentations, préparations gélifiées et recettes du quotidien.
Sélénium < 50 µg pour 100 g 💶 ≈ 9,00 € / litre 251 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Condiments et sauces
Vinaigrette préemballée, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sauce vinaigrette (50 à 75% d'huile), préemballée ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Sélénium < 50 µg pour 100 g 💶 ≈ 7,00 € / kg 475 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Conserves
Macédoine de légumes en conserve, produit pratique pour les recettes et le journal nutritionnel.
Sélénium < 2,2 µg pour 100 g 💶 ≈ 3,20 € / kg 40,4 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Conserves
Maïs doux en conserve égoutté, produit pratique pour les recettes et le journal nutritionnel.
Sélénium < 10 µg pour 100 g 💶 ≈ 3,50 € / kg 105 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier