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Conserves
Macédoine de légumes en conserve
Macédoine de légumes en conserve, produit pratique pour les recettes et le journal nutritionnel.
Étiquette à vérifierVigilance : Vérifier l’étiquette et l’absence d’ingrédients contenant du gluten.
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Quantité calculée
100 g
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories
40,4 kcal
pour 100 g
Protéines
2,32 g
pour 100 g
Glucides
5,59 g
pour 100 g
Lipides
0,28 g
pour 100 g
Fibres
3,16 g
pour 100 g
Coût moyen indicatif
≈ 3,20 € / kg
Référence enregistrée : 3,20 € pour 1 kg.
Pour 100 g : ≈ 0,32 €
Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison.
Actualisation : 26/07/2026
Conservation
Conserver selon l’étiquette et réfrigérer après ouverture.
Substitutions possibles
Remplacer par l’équivalent frais ou une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 100 g.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 170 kJ |
| Énergie | 40,4 kcal |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 87 g |
| Protéines | 2,32 g |
| Glucides | 5,59 g |
| Sucres | 1,73 g |
| Lipides | 0,28 g |
| Acides gras saturés | 0,076 g |
| Fibres alimentaires | 3,16 g |
| Sel | 0,61 g |
Minéraux et oligo-éléments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 40,7 mg |
| Chlorure | — |
| Cuivre | 0,072 mg |
| Fer | 1,05 mg |
| Iode | 0,2 µg |
| Magnésium | 10,6 mg |
| Manganèse | 0,15 mg |
| Phosphore | 42 mg |
| Potassium | 291 mg |
| Sélénium | < 2,2 µg |
| Sodium | 243 mg |
| Zinc | 0,28 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | 473 µg |
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 18,2 µg |
| Vitamine C | 5 mg |
| Vitamine B1 | 0,046 mg |
| Vitamine B2 | 0,048 mg |
| Vitamine B3 | 0,58 mg |
| Vitamine B5 | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,079 mg |
| Vitamine B9 (folates totaux) | — |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.