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Classement selon Fibres alimentaires, en g pour 100 g.
Poissons et fruits de mer
Coquille Saint-Jacques crue avec corail, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Coquille Saint-Jacques, noix et corail, crue ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 45,00 € / kg 83 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Coquille Saint-Jacques cuite avec corail, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et préparations du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 45,00 € / kg 110 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crustacé à chair fine, utilisé en salade, farce ou soupe.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 30,00 € / kg 124 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crabe cru, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 25,00 € / kg 104 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crabe en conserve égoutté, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 97,8 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Crevette bouquet sauvage cuite, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 40,00 € / kg 103 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crevette crue, fiche destinée au suivi des portions réellement consommées.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 99 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crustacé maigre et riche en protéines, servi froid ou chaud.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 10,00 € / kg 91,3 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Crevette grise cuite, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 89,4 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crevette sauvage cuite, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Crevette sauvage, cuite ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 97,3 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crevette surgelée crue, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires < 0,5 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 105 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Crevette tropicale d’élevage cuite, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 97,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crevette tropicale rose cuite, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Crevette tropicale (rose), cuite (Penaeus brasiliensis) ». Convient aux plats marins, salades, sauces, grillades et recettes du quotidien.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 117 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crevette tropicale tigrée cuite, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Crevette tropicale (tigrée), élevage, cuite ». Convient aux plats marins, salades, sauces, grillades et recettes du quotidien.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 101 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crevettes décortiquées cuites réfrigérées, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0,1 g pour 100 g 💶 ≈ 23,00 € / kg 92,5 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Crevettes grises décortiquées cuites, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Crevettes grises, décortiquées, cuites, réfrigérées, préemballées ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 26,00 € / kg 91,7 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Dorade grise crue, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Dorade grise ou daurade grise, ou griset, crue ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires < 1 g pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 129 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Dorade royale crue, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 129 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Dorade royale rôtie au four, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 26,00 € / kg 148 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Écrevisse crue, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Écrevisse, crue ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 68,3 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Petit crustacé à chair fine, utilisé dans les salades, sauces et garnitures.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 30,00 € / kg 73,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Écrevisses décortiquées cuites, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Ecrevisses, décortiquées, cuites, réfrigérées, préemballées ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0,13 g pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 82,7 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Poisson blanc maigre, à chair délicate, adapté à la cuisson vapeur ou au four.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 76,2 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Églefin cuit à la vapeur, produit de la mer correspondant précisément à l’espèce et à l’état de préparation indiqués.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 89 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Escargot cuit, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Escargot, cuit ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 22,00 € / kg 84,7 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Espadon rôti au four, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Espadon, rôti/cuit au four ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 266 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Filet de maquereau au naturel en conserve, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Maquereau, filet (grillé ou non), au naturel, appertisé, égoutté ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 26,00 € / kg 221 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Filet de merlu surgelé cru, fiche correspondant précisément à l’espèce et à l’état de préparation indiqués. Convient aux plats, salades et garnitures.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 13,00 € / kg 88,8 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Filets de sardine à l’huile d’olive, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Sardine, filets sans arêtes à l'huile d'olive, appertisés, égouttés ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 26,00 € / kg 202 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Flétan de l’Atlantique cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Flétan de l'Atlantique ou flétan, cru ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 28,00 € / kg 96,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Foie de morue en conserve égoutté, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Foie de morue, appertisé, égoutté ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 26,00 € / kg 433 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Poisson blanc à chair douce, souvent vendu en filet.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 13,00 € / kg 68,9 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Hareng cru, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 176 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Hareng fumé au naturel, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Hareng fumé, au naturel ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 167 kcal pour 100 g Étiquette à vérifier
Poissons et fruits de mer
Hareng grillé, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 14,00 € / kg 193 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crustacé à chair ferme et délicate, généralement consommé cuit.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 55,00 € / kg 90,9 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Homard cru, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 45,00 € / kg 85,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Mollusque consommé cru ou cuit, riche en minéraux.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 12,00 € / kg 53,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Huître creuse crue, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue le mode de préparation indiqué.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 16,00 € / kg 67,2 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Huître crue sans précision, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Huître, sans précision, crue ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 26,00 € / kg 67,2 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Langouste crue, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Langouste, crue ». Convient aux entrées, salades, plats marins et préparations chaudes ou froides.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 45,00 € / kg 86,9 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Crustacé à chair ferme et délicate, servi froid ou chaud.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 55,00 € / kg 106 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Petit crustacé à chair fine, servi cuit ou grillé.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 35,00 € / kg 89,8 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Langoustine cuite à l’eau, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 35,00 € / kg 92,6 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Lieu jaune cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Lieu jaune ou colin, cru ». Utile pour enrichir les recettes, variantes et comparaisons nutritionnelles du site.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 24,00 € / kg 75,5 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Lieu jaune cuit, fiche destinée au suivi des portions réellement consommées.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 97,8 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Lieu noir cuit, produit de la mer utilisable dans les salades, plats chauds et recettes du quotidien. La fiche distingue précisément la préparation indiquée.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 15,00 € / kg 99,7 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten
Poissons et fruits de mer
Lieu noir surgelé cru, avec une fiche nutritionnelle correspondant précisément au libellé Ciqual « Lieu noir, surgelé, cru ». Convient aux plats marins, salades, sauces, grillades et recettes du quotidien.
Fibres alimentaires 0 g pour 100 g 💶 ≈ 18,00 € / kg 82,4 kcal pour 100 g Naturellement sans gluten