Sans Gluten Facile : recettes simples et gourmandes, conçues sans ajout volontaire de gluten.
Laurier séché
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Laurier séché

Feuille aromatique utilisée dans les bouquets garnis, soupes, sauces et plats mijotés.

Certification sans gluten conseillée
Vigilance : Naturellement sans gluten ; vérifier les mélanges d’herbes prêts à l’emploi.
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Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories 353 kcal pour 100 g
Protéines 7,61 g pour 100 g
Glucides 48,6 g pour 100 g
Lipides 8,36 g pour 100 g
Fibres 26,3 g pour 100 g
Coût moyen indicatif

≈ 30,00 € / kg

Référence enregistrée : 30,00 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 3,00 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 16/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année sous forme séchée.

Conservation

Conserver au sec, à l’abri de la lumière.

Substitutions possibles

Thym, sauge ou romarin selon la recette.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie1 480 kJ
Énergie353 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau5,44 g
Protéines7,61 g
Glucides48,6 g
Sucres48,6 g
Lipides8,36 g
Acides gras saturés2,28 g
Fibres alimentaires26,3 g
Sel0,058 g

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium834 mg
Chlorure
Cuivre0,42 mg
Fer43 mg
Iode
Magnésium120 mg
Manganèse8,17 mg
Phosphore113 mg
Potassium529 mg
Sélénium
Sodium23 mg
Zinc3,7 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)309 µg
Vitamine D0 µg
Vitamine E1,79 mg
Vitamine K1
Vitamine C46,5 mg
Vitamine B10,009 mg
Vitamine B20,42 mg
Vitamine B32,01 mg
Vitamine B5
Vitamine B61,74 mg
Vitamine B9 (folates totaux)
Vitamine B120 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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