Sans Gluten Facile : recettes simples et gourmandes, conçues sans ajout volontaire de gluten.
Olive noire en saumure
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Olive noire en saumure

Olive mûre conservée en saumure, utilisée dans les salades, sauces et plats méditerranéens.

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Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories 173 kcal pour 100 g
Protéines 1,38 g pour 100 g
Glucides < 0,1 g pour 100 g
Lipides 17,2 g pour 100 g
Fibres 6,2 g pour 100 g
Coût moyen indicatif

≈ 9,00 € / kg

Référence enregistrée : 9,00 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 0,90 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 16/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année.

Conservation

Après ouverture, conserver au réfrigérateur dans sa saumure.

Substitutions possibles

Olive verte, câpre ou tomate séchée.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie709 kJ
Énergie173 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau74,9 g
Protéines1,38 g
Glucides< 0,1 g
Sucres0 g
Lipides17,2 g
Acides gras saturés2,08 g
Fibres alimentaires6,2 g
Sel1,77 g

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium80 mg
Chlorure1 070 mg
Cuivre0,18 mg
Fer8,5 mg
Iode< 20 µg
Magnésium16 mg
Manganèse0,07 mg
Phosphore7,9 mg
Potassium19 mg
Sélénium< 50 µg
Sodium706 mg
Zinc0,14 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)22,1 µg
Vitamine D0 µg
Vitamine E
Vitamine K11,4 µg
Vitamine C< 0,5 mg
Vitamine B10,017 mg
Vitamine B2< 0,01 mg
Vitamine B3< 0,1 mg
Vitamine B50,038 mg
Vitamine B60,025 mg
Vitamine B9 (folates totaux)< 5 µg
Vitamine B120 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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