Sans Gluten Facile : recettes simples, gourmandes et 100 % sans gluten.
Huile de coco
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Huile de coco

Matière grasse végétale solide à température fraîche, utilisée en cuisson et pâtisserie.

Étiquette à vérifier
Vigilance : Naturellement sans gluten dans sa version pure. Très riche en acides gras saturés.
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Quantité calculée 15 ml Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Densité indicative utilisée : 0,920 g/ml.

Calories 124 kcal pour 15 ml
Protéines 0,022 g pour 15 ml
Glucides traces pour 15 ml
Lipides 13,8 g pour 15 ml
Fibres 0 g pour 15 ml
Coût moyen indicatif

≈ 12,00 € / litre

Référence enregistrée : 12,00 € pour 1 l.

Pour 15 ml : ≈ 0,18 €

Estimation éditoriale Sans Gluten Facile — à vérifier dans l’administration Prix indicatif non contractuel pour la France métropolitaine, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la marque, la région et le conditionnement. Actualisation : 15/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année.

Conservation

Conserver à température ambiante, à l’abri de la chaleur.

Substitutions possibles

Beurre ou huile neutre.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 15 ml.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie511 kJ
Énergie124 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau0,012 g
Protéines0,022 g
Glucidestraces
Sucres0 g
Lipides13,8 g
Acides gras saturés11,8 g
Fibres alimentaires0 g
Sel< 0,552 g

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium< 1,38 mg
Chlorure< 6,9 mg
Cuivre< 0,006 mg
Fer< 0,069 mg
Iode< 0,345 µg
Magnésium< 0,276 mg
Manganèse< 0,006 mg
Phosphore0,415 mg
Potassium< 1,1 mg
Sélénium< 0,115 µg
Sodium< 0,552 mg
Zinc< 0,138 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)1,28 µg
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K1< 6,9 µg
Vitamine C< 0,276 mg
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9 (folates totaux)
Vitamine B12

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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