Saisonnalité
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Produits laitiers
Yaourt au lait de brebis
Yaourt à texture onctueuse et goût marqué, fabriqué à partir de lait de brebis.
Étiquette à vérifierVigilance : Le yaourt nature est généralement sans gluten ; vérifier les versions aromatisées et garnies.
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Quantité calculée
125 g
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Densité indicative utilisée : 1,030 g/ml.
Calories
155 kcal
pour 125 g
Protéines
6,03 g
pour 125 g
Glucides
5,35 g
pour 125 g
Lipides
12,2 g
pour 125 g
Fibres
< 0,625 g
pour 125 g
Coût moyen indicatif
≈ 7,00 € / kg
Référence enregistrée : 7,00 € pour 1 kg.
Pour 125 g : ≈ 0,88 €
Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la région, la marque et la saison.
Actualisation : 15/07/2026
Conservation
Conserver au réfrigérateur.
Substitutions possibles
Yaourt nature au lait de vache ou de chèvre.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 125 g.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 644 kJ |
| Énergie | 155 kcal |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 101 g |
| Protéines | 6,03 g |
| Glucides | 5,35 g |
| Sucres | 3,83 g |
| Lipides | 12,2 g |
| Acides gras saturés | 8,9 g |
| Fibres alimentaires | < 0,625 g |
| Sel | 0,15 g |
Minéraux et oligo-éléments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 198 mg |
| Chlorure | 275 mg |
| Cuivre | traces |
| Fer | traces |
| Iode | 0 µg |
| Magnésium | 20 mg |
| Manganèse | traces |
| Phosphore | 175 mg |
| Potassium | 238 mg |
| Sélénium | 1,25 µg |
| Sodium | 75 mg |
| Zinc | 0,625 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | — |
| Vitamine D | 0,3 µg |
| Vitamine E | 0,913 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | traces |
| Vitamine B1 | 0,063 mg |
| Vitamine B2 | 0,413 mg |
| Vitamine B3 | 0,288 mg |
| Vitamine B5 | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 3,75 µg |
| Vitamine B12 | 0,25 µg |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.