Saisonnalité
Toute l’année.
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Produits laitiers
Yaourt de chèvre
Yaourt nature fabriqué à partir de lait de chèvre.
Étiquette à vérifierVigilance : Le yaourt nature est généralement sans gluten ; vérifier les versions aromatisées.
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Quantité calculée
125 g
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories
93 kcal
pour 125 g
Protéines
5,35 g
pour 125 g
Glucides
3,16 g
pour 125 g
Lipides
6,13 g
pour 125 g
Fibres
0,313 g
pour 125 g
Coût moyen indicatif
≈ 7,00 € / kg
Référence enregistrée : 7,00 € pour 1 kg.
Pour 125 g : ≈ 0,88 €
Estimation éditoriale Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À vérifier et ajuster depuis l’administration selon l’enseigne, la région, la marque, la saison et le conditionnement.
Actualisation : 15/07/2026
Conservation
Conserver au réfrigérateur.
Substitutions possibles
Yaourt de brebis ou de vache.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 125 g.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 388 kJ |
| Énergie | 93 kcal |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 108 g |
| Protéines | 5,35 g |
| Glucides | 3,16 g |
| Sucres | 3,16 g |
| Lipides | 6,13 g |
| Acides gras saturés | 4,05 g |
| Fibres alimentaires | 0,313 g |
| Sel | 0,12 g |
Minéraux et oligo-éléments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 205 mg |
| Chlorure | 163 mg |
| Cuivre | 0,013 mg |
| Fer | 0,25 mg |
| Iode | — |
| Magnésium | 17,5 mg |
| Manganèse | traces |
| Phosphore | 138 mg |
| Potassium | 213 mg |
| Sélénium | — |
| Sodium | 45 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | — |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | 0,038 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 1,25 mg |
| Vitamine B1 | 0,05 mg |
| Vitamine B2 | 0,213 mg |
| Vitamine B3 | 0,338 mg |
| Vitamine B5 | 0,288 mg |
| Vitamine B6 | 0,075 mg |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 8,75 µg |
| Vitamine B12 | traces |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.