Sans Gluten Facile : recettes simples et gourmandes, conçues sans ajout volontaire de gluten.
Tomate séchée
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Tomate séchée

Tomate déshydratée au goût concentré, utilisée dans les salades, sauces et cakes salés.

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Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories pour 100 g
Protéines 14,1 g pour 100 g
Glucides 43,5 g pour 100 g
Lipides 2,97 g pour 100 g
Fibres 12,3 g pour 100 g
Coût moyen indicatif

≈ 18,00 € / kg

Référence enregistrée : 18,00 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 1,80 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 16/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année.

Conservation

Conserver au sec si elle est déshydratée ; au réfrigérateur si elle est conservée dans l’huile.

Substitutions possibles

Tomate confite, concentré de tomate ou tomate fraîche rôtie.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie
Énergie

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau14,6 g
Protéines14,1 g
Glucides43,5 g
Sucres37,6 g
Lipides2,97 g
Acides gras saturés0,43 g
Fibres alimentaires12,3 g
Sel0,62 g

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium110 mg
Chlorure
Cuivre1,42 mg
Fer9,09 mg
Iode
Magnésium194 mg
Manganèse1,85 mg
Phosphore356 mg
Potassium3 430 mg
Sélénium5,5 µg
Sodium247 mg
Zinc1,99 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)43,7 µg
Vitamine D0 µg
Vitamine E
Vitamine K143 µg
Vitamine C39,2 mg
Vitamine B10,53 mg
Vitamine B20,49 mg
Vitamine B39,05 mg
Vitamine B52,09 mg
Vitamine B60,33 mg
Vitamine B9 (folates totaux)
Vitamine B120 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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