Vigilance : Naturellement sans gluten s’il est non transformé. Vérifier jus, marinades et charcuteries de bœuf.
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Quantité calculée150 g
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories189 kcal
pour 150 g
Protéines36,2 g
pour 150 g
Glucides0,45 g
pour 150 g
Lipides4,74 g
pour 150 g
Fibres0 g
pour 150 g
Coût moyen indicatif
≈ 24,00 € / kg
Référence enregistrée : 24,00 € pour 1 kg.
Pour 150 g : ≈ 3,60 €
Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitainePrix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la région, la marque et la saison.
Actualisation : 15/07/2026
Saisonnalité
Toute l’année.
Conservation
Conserver au réfrigérateur et respecter les règles de cuisson et de refroidissement.
Substitutions possibles
Rôti de veau ou filet de porc.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 150 g.
Énergie
Constituant
Quantité
Énergie
798 kJ
Énergie
189 kcal
Macronutriments
Constituant
Quantité
Eau
107 g
Protéines
36,2 g
Glucides
0,45 g
Sucres
0 g
Lipides
4,74 g
Acides gras saturés
0,93 g
Fibres alimentaires
0 g
Sel
—
Minéraux
Constituant
Quantité
Calcium
48 mg
Fer
4,65 mg
Magnésium
554 mg
Phosphore
15,1 mg
Potassium
305 mg
Sodium
106 mg
Zinc
8,15 mg
Vitamines
Constituant
Quantité
Vitamine A (équivalents rétinol)
0 µg
Vitamine D
0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)
—
Vitamine K1
—
Vitamine C
—
Vitamine B1
0,15 mg
Vitamine B2
0,18 mg
Vitamine B3
9,15 mg
Vitamine B5
2,7 mg
Vitamine B6
0,99 mg
Vitamine B9 (folates DFE)
1,95 µg
Vitamine B12
17,5 µg
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.
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