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Pomelo

Agrume juteux à saveur acidulée et légèrement amère.

Naturellement sans gluten

Vigilance : Naturellement sans gluten.

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Quantité

Unité

Quantité calculée 1 pièce Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Poids moyen utilisé : 250 g par pièce.

Calories 83,8 kcal pour 1 pièce

Protéines 2,1 g pour 1 pièce

Glucides 14,8 g pour 1 pièce

Lipides < 1,25 g pour 1 pièce

Fibres 2,75 g pour 1 pièce

Coût moyen indicatif

≈ 3,20 € / kg

Référence enregistrée : 3,20 € pour 1 kg.

Pour 1 pièce : ≈ 0,80 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 14/07/2026

Saisonnalité

De novembre à avril.

Conservation

Conserver à température ambiante ou au réfrigérateur.

Substitutions possibles

Orange, pamplemousse chinois ou citron doux.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 1 pièce.

Énergie

Constituant	Quantité
Énergie	355 kJ
Énergie	83,8 kcal

Macronutriments

Constituant	Quantité
Eau	225 g
Protéines	2,1 g
Glucides	14,8 g
Sucres	14,7 g
Lipides	< 1,25 g
Acides gras saturés	< 0,375 g
Fibres alimentaires	2,75 g
Sel	< 5 g

Minéraux

Constituant	Quantité
Calcium	57,5 mg
Fer	< 0,625 mg
Magnésium	24,9 mg
Phosphore	49,3 mg
Potassium	428 mg
Sodium	< 5 mg
Zinc	< 1,25 mg

Vitamines

Constituant	Quantité
Vitamine A (équivalents rétinol)	73 µg
Vitamine D	< 0,25 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)	1,05 mg
Vitamine K1	< 2,5 µg
Vitamine C	91 mg
Vitamine B1	0,15 mg
Vitamine B2	0,05 mg
Vitamine B3	< 0,5 mg
Vitamine B5	0,5 mg
Vitamine B6	0,15 mg
Vitamine B9 (folates DFE)	96,8 µg
Vitamine B12	0 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.