Sans Gluten Facile : recettes simples et gourmandes, conçues sans ajout volontaire de gluten.
Pomelo
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Pomelo

Agrume juteux à saveur acidulée et légèrement amère.

Naturellement sans gluten
Vigilance : Naturellement sans gluten.
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Quantité calculée 1 pièce Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Poids moyen utilisé : 250 g par pièce.

Calories 83,8 kcal pour 1 pièce
Protéines 2,1 g pour 1 pièce
Glucides 14,8 g pour 1 pièce
Lipides < 1,25 g pour 1 pièce
Fibres 2,75 g pour 1 pièce
Coût moyen indicatif

≈ 3,20 € / kg

Référence enregistrée : 3,20 € pour 1 kg.

Pour 1 pièce : ≈ 0,80 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 14/07/2026

Saisonnalité

De novembre à avril.

Conservation

Conserver à température ambiante ou au réfrigérateur.

Substitutions possibles

Orange, pamplemousse chinois ou citron doux.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 1 pièce.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie355 kJ
Énergie83,8 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau225 g
Protéines2,1 g
Glucides14,8 g
Sucres14,7 g
Lipides< 1,25 g
Acides gras saturés< 0,375 g
Fibres alimentaires2,75 g
Sel< 5 g

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium57,5 mg
Chlorure< 125 mg
Cuivre0,107 mg
Fer< 0,625 mg
Iode< 6,25 µg
Magnésium24,9 mg
Manganèse0,053 mg
Phosphore49,3 mg
Potassium428 mg
Sélénium< 2,07 µg
Sodium< 5 mg
Zinc< 1,25 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)73 µg
Vitamine D< 0,25 µg
Vitamine E
Vitamine K1< 2,5 µg
Vitamine C91 mg
Vitamine B10,15 mg
Vitamine B20,05 mg
Vitamine B3< 0,5 mg
Vitamine B50,5 mg
Vitamine B60,15 mg
Vitamine B9 (folates totaux)
Vitamine B120 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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