Sans Gluten Facile : recettes simples et gourmandes, conçues sans ajout volontaire de gluten.
Physalis frais
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Physalis frais

Petit fruit orangé acidulé entouré d’un calice, utilisé dans les desserts et salades.

Naturellement sans gluten
Vigilance : Naturellement sans gluten.
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Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Poids moyen utilisé : 6 g par pièce.

Calories pour 100 g
Protéines pour 100 g
Glucides pour 100 g
Lipides pour 100 g
Fibres pour 100 g
Coût moyen indicatif

≈ 18,00 € / kg

Référence enregistrée : 18,00 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 1,80 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 16/07/2026

Saisonnalité

Principalement de la fin de l’été à l’hiver.

Conservation

Conserver au frais et au sec dans son calice.

Substitutions possibles

Groseille, kumquat ou fruit de la passion.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie
Énergie

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau
Protéines
Glucides
Sucres
Lipides
Acides gras saturés
Fibres alimentaires
Sel

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium
Chlorure
Cuivre
Fer
Iode
Magnésium
Manganèse
Phosphore
Potassium
Sélénium
Sodium
Zinc

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K1
Vitamine C
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9 (folates totaux)
Vitamine B12

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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