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Petits pois cuits

Petits pois cuits, doux et légèrement sucrés.

Naturellement sans gluten

Vigilance : Naturellement sans gluten ; vérifier les préparations en sauce.

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Quantité

Unité

Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Calories 61,4 kcal pour 100 g

Protéines 5,8 g pour 100 g

Glucides 4,7 g pour 100 g

Lipides 0,87 g pour 100 g

Fibres 5,8 g pour 100 g

Coût moyen indicatif

≈ 4,50 € / kg

Référence enregistrée : 4,50 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 0,45 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 25/07/2026

Saisonnalité

Principalement au printemps, disponibles toute l’année surgelés.

Conservation

Conserver au réfrigérateur et consommer sous 2 jours.

Substitutions possibles

Fèves cuites, haricots verts cuits ou maïs doux.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

Constituant	Quantité
Énergie	257 kJ
Énergie	61,4 kcal

Macronutriments

Constituant	Quantité
Eau	82,9 g
Protéines	5,8 g
Glucides	4,7 g
Sucres	1,7 g
Lipides	0,87 g
Acides gras saturés	0,21 g
Fibres alimentaires	5,8 g
Sel	0,018 g

Minéraux et oligo-éléments

Constituant	Quantité
Calcium	32,7 mg
Chlorure	243 mg
Cuivre	0,14 mg
Fer	1,17 mg
Iode	< 5 µg
Magnésium	31,9 mg
Manganèse	0,32 mg
Phosphore	96 mg
Potassium	135 mg
Sélénium	< 10 µg
Sodium	7,1 mg
Zinc	0,8 mg

Vitamines

Constituant	Quantité
Vitamine A (équivalents rétinol)	34,5 µg
Vitamine D	0 µg
Vitamine E	< 0,1 mg
Vitamine K1	25,9 µg
Vitamine C	1,8 mg
Vitamine B1	0,13 mg
Vitamine B2	0,05 mg
Vitamine B3	0,4 mg
Vitamine B5	< 0,05 mg
Vitamine B6	< 0,05 mg
Vitamine B9 (folates totaux)	—
Vitamine B12	0 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.