Saisonnalité
Toute l’année.
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Produits laitiers
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Fromage frais doux et crémeux, consommé nature ou en dessert.
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Quantité calculée
60 g
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Poids moyen utilisé : 60 g par pièce.
Calories
82,2 kcal
pour 60 g
Protéines
5,51 g
pour 60 g
Glucides
1,57 g
pour 60 g
Lipides
5,93 g
pour 60 g
Fibres
0,468 g
pour 60 g
Coût moyen indicatif
≈ 8,00 € / kg
Référence enregistrée : 8,00 € pour 1 kg.
Pour 60 g : ≈ 0,48 €
Estimation éditoriale Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À vérifier et ajuster depuis l’administration selon l’enseigne, la région, la marque, la saison et le conditionnement.
Actualisation : 15/07/2026
Conservation
Conserver au réfrigérateur.
Substitutions possibles
Fromage blanc ou skyr.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 60 g.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 343 kJ |
| Énergie | 82,2 kcal |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 45,7 g |
| Protéines | 5,51 g |
| Glucides | 1,57 g |
| Sucres | 1,57 g |
| Lipides | 5,93 g |
| Acides gras saturés | 3,93 g |
| Fibres alimentaires | 0,468 g |
| Sel | 0,045 g |
Minéraux et oligo-éléments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 63 mg |
| Chlorure | 58,3 mg |
| Cuivre | < 0,012 mg |
| Fer | < 0,15 mg |
| Iode | 14,9 µg |
| Magnésium | 5,98 mg |
| Manganèse | < 0,012 mg |
| Phosphore | 78 mg |
| Potassium | 83,4 mg |
| Sélénium | 2,47 µg |
| Sodium | 18 mg |
| Zinc | 0,306 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | — |
| Vitamine D | traces |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | < 0,48 µg |
| Vitamine C | < 1,2 mg |
| Vitamine B1 | 0,018 mg |
| Vitamine B2 | 0,18 mg |
| Vitamine B3 | < 0,12 mg |
| Vitamine B5 | 0,204 mg |
| Vitamine B6 | < 0,018 mg |
| Vitamine B9 (folates totaux) | — |
| Vitamine B12 | 0,168 µg |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.