Sans Gluten Facile : recettes simples, gourmandes et 100 % sans gluten.
Pesto
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Pesto

Sauce à base de basilic, huile, fromage et fruits à coque.

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Quantité calculée 20 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Densité indicative utilisée : 1,000 g/ml.

Calories 74 kcal pour 20 g
Protéines 0,788 g pour 20 g
Glucides 1,32 g pour 20 g
Lipides 7,08 g pour 20 g
Fibres 0,5 g pour 20 g
Coût moyen indicatif

≈ 18,00 € / kg

Référence enregistrée : 18,00 € pour 1 kg.

Pour 20 g : ≈ 0,36 €

Estimation éditoriale Sans Gluten Facile — à vérifier dans l’administration Prix indicatif non contractuel pour la France métropolitaine, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la marque, la région et le conditionnement. Actualisation : 15/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année.

Conservation

Conserver au réfrigérateur après ouverture.

Substitutions possibles

Basilic, huile d’olive, parmesan et pignons mixés.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 20 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie306 kJ
Énergie74 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau9,32 g
Protéines0,788 g
Glucides1,32 g
Sucres0,64 g
Lipides7,08 g
Acides gras saturés0,878 g
Fibres alimentaires0,5 g
Sel0,528 g

Minéraux et oligo-éléments

ConstituantQuantité
Calcium30 mg
Chlorure338 mg
Cuivre0,056 mg
Fer0,118 mg
Iode< 4 µg
Magnésium7,2 mg
Manganèse0,076 mg
Phosphore18,8 mg
Potassium40 mg
Sélénium< 4 µg
Sodium212 mg
Zinc0,132 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)16,5 µg
Vitamine D< 0,05 µg
Vitamine E
Vitamine K125,4 µg
Vitamine C18,5 mg
Vitamine B10,009 mg
Vitamine B20,019 mg
Vitamine B30,118 mg
Vitamine B50,062 mg
Vitamine B60,015 mg
Vitamine B9 (folates totaux)5,16 µg
Vitamine B12

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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