Sans Gluten Facile : recettes simples, gourmandes et 100 % sans gluten.
Papaye
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Papaye

Fruit tropical à chair orange douce, consommé nature, en salade ou en smoothie.

Naturellement sans gluten
Vigilance : Naturellement sans gluten.
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Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Poids moyen utilisé : 500 g par pièce.

Calories 39,6 kcal pour 100 g
Protéines 0,75 g pour 100 g
Glucides 8,53 g pour 100 g
Lipides < 0,3 g pour 100 g
Fibres 1,8 g pour 100 g
Coût moyen indicatif

≈ 5,50 € / kg

Référence enregistrée : 5,50 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 0,55 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque, le conditionnement et la saison. Actualisation : 14/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année selon les arrivages.

Conservation

Faire mûrir à température ambiante puis conserver au frais.

Substitutions possibles

Mangue, melon ou ananas.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

ConstituantQuantité
Énergie167 kJ
Énergie39,6 kcal

Macronutriments

ConstituantQuantité
Eau88,8 g
Protéines0,75 g
Glucides8,53 g
Sucres8,1 g
Lipides< 0,3 g
Acides gras saturés< 0,01 g
Fibres alimentaires1,8 g
Sel< 0,013 g

Minéraux

ConstituantQuantité
Calcium22 mg
Fer0,16 mg
Magnésium18 mg
Phosphore8,7 mg
Potassium200 mg
Sodium< 5 mg
Zinc< 0,05 mg

Vitamines

ConstituantQuantité
Vitamine A (équivalents rétinol)29,3 µg
Vitamine D0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)< 0,08 mg
Vitamine K1< 0,8 µg
Vitamine C65,3 mg
Vitamine B10,017 mg
Vitamine B20,017 mg
Vitamine B30,29 mg
Vitamine B50,18 mg
Vitamine B60,02 mg
Vitamine B9 (folates DFE)55,3 µg
Vitamine B120 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.

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