Saisonnalité
Toute l’année selon les arrivages.
Fruit tropical à chair orange douce, consommé nature, en salade ou en smoothie.
Naturellement sans glutenChoisissez un poids, un volume ou un nombre de pièces lorsque la conversion est disponible.
Poids moyen utilisé : 500 g par pièce.
Référence enregistrée : 5,50 € pour 1 kg.
Pour 100 g : ≈ 0,55 €
Toute l’année selon les arrivages.
Faire mûrir à température ambiante puis conserver au frais.
Mangue, melon ou ananas.
Valeurs indicatives pour 100 g.
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 167 kJ |
| Énergie | 39,6 kcal |
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 88,8 g |
| Protéines | 0,75 g |
| Glucides | 8,53 g |
| Sucres | 8,1 g |
| Lipides | < 0,3 g |
| Acides gras saturés | < 0,01 g |
| Fibres alimentaires | 1,8 g |
| Sel | < 0,013 g |
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 22 mg |
| Fer | 0,16 mg |
| Magnésium | 18 mg |
| Phosphore | 8,7 mg |
| Potassium | 200 mg |
| Sodium | < 5 mg |
| Zinc | < 0,05 mg |
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | 29,3 µg |
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E (alpha-tocophérol) | < 0,08 mg |
| Vitamine K1 | < 0,8 µg |
| Vitamine C | 65,3 mg |
| Vitamine B1 | 0,017 mg |
| Vitamine B2 | 0,017 mg |
| Vitamine B3 | 0,29 mg |
| Vitamine B5 | 0,18 mg |
| Vitamine B6 | 0,02 mg |
| Vitamine B9 (folates DFE) | 55,3 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.