Saisonnalité
Disponible toute l’année sous forme surgelée.
← Tous les ingrédients
Fruits surgelés
Framboise surgelée crue
Framboise surgelée crue, fruit surgelé pratique pour les desserts, smoothies, compotes et coulis. La fiche correspond au produit cru surgelé.
Étiquette à vérifierVigilance : Le fruit nature est sans gluten. Vérifier que le sachet ne contient ni préparation ajoutée ni risque de contamination croisée.
Calculateur nutritionnel
Adapter les valeurs à votre quantité
Choisissez un poids, un volume ou un nombre de pièces lorsque la conversion est disponible.
Quantité calculée
100 g
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Calories
—
pour 100 g
Protéines
1 g
pour 100 g
Glucides
7 g
pour 100 g
Lipides
0,5 g
pour 100 g
Fibres
6,5 g
pour 100 g
Coût moyen indicatif
≈ 11,00 € / kg
Référence enregistrée : 11,00 € pour 1 kg.
Pour 100 g : ≈ 1,10 €
Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la région, la marque, la saison et le conditionnement.
Actualisation : 27/07/2026
Conservation
Conserver au congélateur à la température indiquée et ne pas recongeler après décongélation.
Substitutions possibles
Le même fruit frais, ou un autre fruit rouge surgelé de texture proche.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 100 g.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | — |
| Énergie | — |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 85,9 g |
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 7 g |
| Sucres | 7 g |
| Lipides | 0,5 g |
| Acides gras saturés | 0,048 g |
| Fibres alimentaires | 6,5 g |
| Sel | 0,008 g |
Minéraux et oligo-éléments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 29,9 mg |
| Chlorure | — |
| Cuivre | 0,11 mg |
| Fer | 0,78 mg |
| Iode | 0,4 µg |
| Magnésium | 17 mg |
| Manganèse | 1,2 mg |
| Phosphore | 38 mg |
| Potassium | 228 mg |
| Sélénium | 0,19 µg |
| Sodium | 3 mg |
| Zinc | 0,34 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | — |
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 24,5 mg |
| Vitamine B1 | 0,03 mg |
| Vitamine B2 | 0,05 mg |
| Vitamine B3 | 0,5 mg |
| Vitamine B5 | 0,24 mg |
| Vitamine B6 | 0,09 mg |
| Vitamine B9 (folates totaux) | — |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.