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Produits laitiers
Crème légère fluide
Crème légère fluide utilisée pour sauces, gratins, soupes et desserts.
Étiquette à vérifierVigilance : Vérifier les épaississants et arômes des spécialités allégées. Contient du lait.
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Quantité calculée
10 cl
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Densité indicative utilisée : 1,000 g/ml.
Calories
244 kcal
pour 10 cl
Protéines
2,49 g
pour 10 cl
Glucides
3,97 g
pour 10 cl
Lipides
24,2 g
pour 10 cl
Fibres
< 0,2 g
pour 10 cl
Coût moyen indicatif
≈ 6,50 € / litre
Référence enregistrée : 6,50 € pour 1 l.
Pour 10 cl : ≈ 0,65 €
Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. À ajuster selon l’enseigne, la région, la marque et le conditionnement.
Actualisation : 26/07/2026
Conservation
Conserver au réfrigérateur après ouverture et consommer rapidement.
Substitutions possibles
Crème liquide entière, lait ou crème végétale certifiée sans gluten.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 10 cl.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 1 010 kJ |
| Énergie | 244 kcal |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 67,5 g |
| Protéines | 2,49 g |
| Glucides | 3,97 g |
| Sucres | 3,4 g |
| Lipides | 24,2 g |
| Acides gras saturés | 14,9 g |
| Fibres alimentaires | < 0,2 g |
| Sel | 0,094 g |
Minéraux et oligo-éléments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 85,5 mg |
| Chlorure | 66,8 mg |
| Cuivre | 0,021 mg |
| Fer | 0,12 mg |
| Iode | 2,13 µg |
| Magnésium | 8,19 mg |
| Manganèse | 0,01 mg |
| Phosphore | 67,3 mg |
| Potassium | 120 mg |
| Sélénium | 2,06 µg |
| Sodium | 37,5 mg |
| Zinc | 0,26 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | 293 µg |
| Vitamine D | 0,014 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 2,3 mg |
| Vitamine B1 | 0,022 mg |
| Vitamine B2 | 0,12 mg |
| Vitamine B3 | 0,098 mg |
| Vitamine B5 | 0,27 mg |
| Vitamine B6 | 0,022 mg |
| Vitamine B9 (folates totaux) | — |
| Vitamine B12 | 0,28 µg |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.