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Compote de pomme

Compote de pomme, produit pratique pour les recettes et le journal nutritionnel.

Étiquette à vérifier

Vigilance : Vérifier l’étiquette et l’absence d’ingrédients contenant du gluten.

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Quantité

Unité

Quantité calculée 100 g Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.

Calories 93,5 kcal pour 100 g

Protéines 0,25 g pour 100 g

Glucides 22,4 g pour 100 g

Lipides 0,2 g pour 100 g

Fibres 1,46 g pour 100 g

Coût moyen indicatif

≈ 3,00 € / kg

Référence enregistrée : 3,00 € pour 1 kg.

Pour 100 g : ≈ 0,30 €

Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison. Actualisation : 26/07/2026

Saisonnalité

Toute l’année.

Conservation

Conserver selon l’étiquette et réfrigérer après ouverture.

Substitutions possibles

Remplacer par l’équivalent frais ou une préparation maison.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g.

Énergie

Constituant	Quantité
Énergie	396 kJ
Énergie	93,5 kcal

Macronutriments

Constituant	Quantité
Eau	76,1 g
Protéines	0,25 g
Glucides	22,4 g
Sucres	20 g
Lipides	0,2 g
Acides gras saturés	0,025 g
Fibres alimentaires	1,46 g
Sel	0,023 g

Minéraux et oligo-éléments

Constituant	Quantité
Calcium	4,24 mg
Chlorure	—
Cuivre	0,042 mg
Fer	0,12 mg
Iode	0,2 µg
Magnésium	4,72 mg
Manganèse	0,028 mg
Phosphore	7,1 mg
Potassium	109 mg
Sélénium	< 13,2 µg
Sodium	< 1,58 mg
Zinc	0,025 mg

Vitamines

Constituant	Quantité
Vitamine A (équivalents rétinol)	0,39 µg
Vitamine D	< 0,079 µg
Vitamine E	—
Vitamine K1	0,54 µg
Vitamine C	12,4 mg
Vitamine B1	0,014 mg
Vitamine B2	0,017 mg
Vitamine B3	0,065 mg
Vitamine B5	0,053 mg
Vitamine B6	0,028 mg
Vitamine B9 (folates totaux)	—
Vitamine B12	0 µg

Recettes avec cet ingrédient

Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.

Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.