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Boissons végétales
Boisson au soja
Boisson végétale plus riche en protéines que la plupart des autres alternatives.
Étiquette à vérifierVigilance : Le soja est sans gluten ; vérifier les arômes, céréales et conditions de fabrication.
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Quantité calculée
10 cl
Calcul établi à partir de la référence nutritionnelle indiquée.
Densité indicative utilisée : 1,010 g/ml.
Calories
42,8 kcal
pour 10 cl
Protéines
3,22 g
pour 10 cl
Glucides
1,89 g
pour 10 cl
Lipides
2,12 g
pour 10 cl
Fibres
0,717 g
pour 10 cl
Coût moyen indicatif
≈ 2,00 € / litre
Référence enregistrée : 2,00 € pour 1 l.
Pour 10 cl : ≈ 0,20 €
Estimation Sans Gluten Facile — France métropolitaine Prix moyen indicatif hors promotion, juillet 2026. Valeur modifiable dans l’administration selon l’enseigne, la région, la marque et la saison.
Actualisation : 14/07/2026
Conservation
Conserver au réfrigérateur après ouverture.
Substitutions possibles
Lait, boisson à l’amande ou boisson au pois.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 10 cl.
Énergie
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 179 kJ |
| Énergie | 42,8 kcal |
Macronutriments
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Eau | 92,4 g |
| Protéines | 3,22 g |
| Glucides | 1,89 g |
| Sucres | 0,535 g |
| Lipides | 2,12 g |
| Acides gras saturés | 0,283 g |
| Fibres alimentaires | 0,717 g |
| Sel | 0,054 g |
Minéraux
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Calcium | 17 mg |
| Fer | 0,556 mg |
| Magnésium | 19,5 mg |
| Phosphore | 47,4 mg |
| Potassium | 162 mg |
| Sodium | 21,2 mg |
| Zinc | < 0,505 mg |
Vitamines
| Constituant | Quantité |
|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | 11,9 µg |
| Vitamine D | < 0,505 µg |
| Vitamine E (alpha-tocophérol) | 0,313 mg |
| Vitamine K1 | 5,86 µg |
| Vitamine C | < 2,02 mg |
| Vitamine B1 | 0,04 mg |
| Vitamine B2 | 0,02 mg |
| Vitamine B3 | < 0,202 mg |
| Vitamine B5 | 0,101 mg |
| Vitamine B6 | 0,051 mg |
| Vitamine B9 (folates DFE) | 13,1 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Recettes avec cet ingrédient
Retrouvez les recettes publiées qui l’utilisent.
Aucune recette publiée n’utilise encore cet ingrédient.